Ab Workout 3
| Ab Workout Routine 3 | ||||||
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| • Regular Crunch | 2 | 20 | ||||
| • Reverse Crunch | 2 | 20 | ||||
| • Hanging Leg Raises | 2 | 20 | ||||
| • Side Crunch (2 Sets to Each Side) | 2 | 20 | ||||
| • Regular Crunch | 1 | 20 | ||||
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| • Regular Crunch | 2 | 20 | ||||
| • Reverse Crunch | 2 | 20 | ||||
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| • Side Crunch (2 Sets to Each Side) | 2 | 20 | ||||
| • Regular Crunch | 1 | 20 | ||||
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